1、什么是遠(yuǎn)視儲備

實(shí)際上，我們都不是一出生就具備正常視力的。一般情況下，新生兒在很長一段時間內(nèi)，雙眼都是遠(yuǎn)視狀態(tài)，需要隨著生長和發(fā)育，才會逐漸趨向正常，直到學(xué)齡左右達(dá)到正常視力。

從遠(yuǎn)視發(fā)育到正視的這個“量”，就像是媽媽提前給孩子買的大碼衣服，長出來的那一截，就是孩子的遠(yuǎn)視儲備。

2、對近視防控的意義

從遠(yuǎn)視到正視，這個眼睛的發(fā)育過程和長個子一樣，是一個循序漸進(jìn)的階段，所以在形成正視前，不同的年齡有著不同程度的遠(yuǎn)視儲備，體現(xiàn)出來的正常值也是不同的，比如說三個月的孩子視力平均在3.3左右，三歲時能發(fā)展到4.8的樣子，一直到六周歲視力達(dá)到5.1，普遍來說會是這樣的規(guī)律。

如果孩子在相應(yīng)階段擁有的視力，跟同年齡段平均正常值相比差太多，這對于家長來說是一個很重要的信號：也許孩子的遠(yuǎn)視儲備已經(jīng)在透支中，持續(xù)下去消耗完遠(yuǎn)視儲備，孩子很快就會發(fā)展成近視。

3、如何保護(hù)孩子的遠(yuǎn)視儲備

我們建議家長從兩個方面入手，幫助孩子防控近視：

合理調(diào)整用眼習(xí)慣——如加強(qiáng)管理孩子的近距離用眼，電子產(chǎn)品的使用、書籍的閱讀等，一方面控制用眼時間，另一方面調(diào)整用眼姿勢，當(dāng)然，增加戶外活動對防控近視也有很大的價值；

建立屈光發(fā)育檔案、采取科學(xué)防控體系——家長肉眼看不出孩子的視力發(fā)育的情況，孩子幼時也大概率無法準(zhǔn)確傳達(dá)自己視物感受，定期眼科檢查建立屈光發(fā)育檔案、及時發(fā)現(xiàn)異常采取科學(xué)防控手段，才能真正幫助到孩子。